20歳超えてからの吹き出物や角栓について

自分は幼少期の頃からアトピーを患っていて
肌にはコンプレックスを抱いていました。
すぐ肌が赤くなってしまい、シャンプー石鹸も
肌に優しいものじゃないと次の日、肌がただれてしまい
ずっとコンプレックスでした。

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汗をかいてもしばらくすると赤くなり
中学生になる頃には不本気ながら肌の美容に対して
人より意識が向いていました。

その成果(?)か20を越えたからは人より
肌が綺麗で若く見られる事が多くなりました。

そんな肌に自信をもっている私ですが
半年程前から、吹き出物や角栓に悩んでいます。
鼻に黒いぶつぶつがでしてしまうんですよね。
石鹸でごしごし洗うとアトピーが出てしまい
かと言って放置も出来ない。
また顔の額のTゾーンと呼ばれる所にも赤いぶつぶつが出てきてしまい三重苦!

美容品も中々効果が出ず、駄目だとわかっていても
潰してしまう。毛穴が目立つようになる。負の連鎖。

途方に彷徨い、色々試行錯誤して居ましたが、
吹き出物の悩みはなんと実は最近解決しました!

解決方法は物凄くシンプル!
たくさん寝ることでした!もともとあまり睡眠を取らなかったのですが、コロナが流行り健康と免疫を高めようとたくさん寝るようにしたら、なんとびっくり。

おでこのぶつぶつがなくなって居たのです!

お鼻の黒いぶつぶつもはやく解決出来たらなぁ
と悩む今日この頃でした。