私のダイエットはお金をかけないで行えるように心がけています。

私はダイエットするのにどうしてもお金がかかってしまうと思って結局長続きしないことが多いために、なるべくお金をかけないでできる方法を模索しています。最近はやっぱり運動が一番かなと思っているのでそのようなことを試してはいるのですがやっぱりそれだけではどうしようもないと思って最近はあまりお金をかけないで食事を工夫してみるという方向にシフトしている感じです、

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かといって食べないというのではなくて体にいいものをとっていくというスタンスで行っている感じではいます。なので私はしょっちゅうこのビタミンは何がいいとかそういった感じでいろいろな商品を見ている感じです。だからと言って私は健康食品ばかりには頼りたくありませんし、どうせだったら新鮮なものを食べたいと思ってしまう人間ですからやっぱり人一倍いろいろと気を使っていることが多いです、

そんな感じで私には子供もいるので子供のためにもいろいろと考えながら食べ物を作ったりしています。今はそれがダイエットに良いかなと思って今一番力を入れているところです。私は人生の中で職ほど大事なものはないと思っていて衣食住といわれるようにすべてが整っていればきっとストレスも減るのかなと思っています。